喝酒时应该忌什么你知道吗?_青岛正阳心理医院戒瘾科

喝酒时应该忌什么你知道吗?

2019-11-22 14:19:23 来源：青岛正阳心理医院

　　在日常生活中，可能经常需要应酬喝酒，那么该怎么办呢?其实在喝酒的时候，注意这3件事情，可能会让自己到身体感觉到更舒服一些。

喝酒时忌什么你知道吗?

　　给喝酒的人提个醒：喝酒时，为了自身健康，要牢记这3件事。

　　一、啤酒忌与白酒混饮

　　可能大多数的人在夏天的时候喜欢喝啤酒，但是到天气冷的时候，人们就喜欢喝白酒了，喝白酒可以暖身，喝啤酒让人感到凉爽，而有的人喜欢喝完白酒之后在喝啤酒。

　　其实这种混合的喝法对身体的伤害是非常大的，因为这样喝更容易导致酒精渗透到体内的各个器官，容易对身体的内脏器官造成刺激，也容易喝醉。

　　二、胖人忌多喝

　　其实啤酒的热量是非常高的，如果经常喝啤酒，很容易让人长胖。在日常生活中，我们可能会发现有很多人有啤酒肚，其实就是这么来的，有的人可能应酬比较多，有啤酒肚并不是因为吃得多，而是因为喝啤酒喝出来的。

　　如果你的身材比较胖，那么最好别喝啤酒了，过量喝啤酒会让自己的身材更加肥胖，可以适当的选择喝白酒，经常喝啤酒可能会影响你的身材，还会出现一些疾病，比如三高。

　　三、吃海鲜时忌喝啤酒

　　可能好多人比较喜欢吃海鲜，尤其是在夏天的时候，如果在吃海鲜的时候同时也喝啤酒，那么很可能会影响人体的新陈代谢，会造成体内的尿酸增多。

　　时间长了可能会使尿酸排不出去，就会形成钠盐积累在体内，甚至会出现尿路结石。所以在吃海鲜的时候，最好不要喝啤酒。