我们为什么要戒烟
2019-11-20 10:03:23 来源:青岛正阳心理医院
烟草几乎可以损害人体的所有器官,而戒烟则能够有效阻止或延缓吸烟相关疾病的进展。研究发现,戒烟1年后冠心病患者死亡的危险大约可减少一半,而且随着戒烟时间的延长会继续降低,戒烟15年后,冠心病患者死亡的绝对风险将与从未吸烟者相似;戒烟和防止二手烟暴露是防治COPD的最重要的手段,戒烟是目前证实的能够有效延缓肺功能进行性下降的唯一办法;戒烟还可以减少脑卒中、外周血管性疾病、肺炎及胃、十二指肠溃疡的发病率和死亡率。因此,戒烟是治疗各种吸烟相关疾病的重要组成部分。戒烟还可减少周围人群尤其是家人和同事二手烟暴露的危害。
各年龄段戒烟均有益处,而且“早戒比晚戒好,戒比不戒好”。无论何时戒烟,戒烟后均可赢得更长的预期寿命。一项对英国男医生进行的为期50年的前瞻性随访队列研究发现,吸烟者与不吸烟者相比,平均寿命约减少10年,60、50、40或30岁时戒烟可分别赢得约3、6、9或10年的预期寿命。并且,戒烟后所增加的寿命年数为“健康的生命年数”。与继续吸烟者相比,戒烟者更少伴有疾病和残疾。
戒烟有显著的经济效益,可以在很大程度上降低因吸烟引起的各种医疗费用及保险成本。有研究表明,2005年我国因吸烟导致的直接经济损失为1665.60亿元人民币,间接经济损失为861.11亿~1205.01亿元人民币,总经济损失近3000亿元人民币,约占2005年国民生产总值的1.5%。
此外,吸烟者的戒烟行为还会对家人、朋友、同事起到示范作用,特别是会影响青少年对吸烟的态度。
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唐济生 青岛正阳心理医院总院长
山东省药物依赖监测中心副主任
中华医学会精神病学分会常务委员
擅长:对精神疾病的治疗,尤其对戒酒、戒毒及精神分裂症、情感...
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潘仕常 副主任医师
毕业于福州军区军医临床医疗专业
原烟台市心理康复医院副主任医师
擅长:因毒品、药品等精神活性物质所致精神障碍的治疗。
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邬志美 特聘专家
湖南中医药大学兼职教授
硕士研究生导师
擅长:难治性精神分裂症 抑郁症 失眠 焦虑症 抑郁性神经症 癫痫伴...
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陈永刚 副主任医师
毕业于济宁学院临床医学专业
曾就职于肥城矿业中心医院
擅长:对毒品成瘾患者的心理干预及治疗。
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戴丽 主任医师
毕业于潍坊市医学院
原潍坊市人民医院主任医师
擅长:兴奋剂所致精神障碍的诊断和治疗,及K粉所致尿频、尿...
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董效信 主任医师
中华医学航海医学会副主任委员
硕士生导师
擅长:戒毒人员学习能力评定和指导,为戒毒人员进行心理健康...
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高晓红 国家二级心理咨询师
毕业于中科院心理研究所
曾在美利华中美班学习临床心理学
擅长:吸毒相关的心理疾病的心理治疗,家庭治疗及诊治各种精神疾病。
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单钢 国家二级心理咨询师
毕业于日本埼玉工業大学心理学部
第五届中挪班成员
擅长:精神分析、沙盘治疗、绘画治疗等。对于学习障碍、婚恋...
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张蕊 中心主任
毕业于潍坊医学院
戒毒管理工作经验丰富
擅长:现任青岛正阳心理医院戒毒科主任,戒毒管理工作经验...
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娄秀丽 国家二级心理咨询师
毕业于河南医科大学临床医学
从事临床精神心理科工作20年余
擅长:成瘾行为,亲子关系,青少年成长问题,情感问题等。
根据吸毒者的精神和躯体症状采用不同的药物进行治疗,因毒制宜,精神和躯体症状不同,一人一方,使脱毒治疗达到最佳效果。传统毒品可用美沙酮等药物进行替代疗法,新型毒品结合精神症状运用精神类药物治疗。
物理治疗为辅助,通过计算机驱动控制器产生脉冲信号,直接刺激人体穴位进行治疗,调整血液循环,改善营养代谢,提高免疫功能,调节神经系统功能,促进组织修复,进而消除致病因素,改善病理过程,达到机体康复的目的。
运用心理学的理论和技术,对戒毒者的心瘾进行干预,包括强化戒毒动机、应对技能学习、管理痛苦的能力、改善人际交往关系等,对患者的心瘾进行全方位矫正治疗,形成患者、医师、家庭三位一体的心理治疗体系。
通过工娱治疗缓解和消除毒品戒断过程中出现的焦虑、抑郁、不安情绪,通过舞蹈、书法、绘画、手工折纸等文娱活动,帮助患者恢复身心健康,重建自信、恢复社会功能,提升戒毒者回归社会后的适应性,降低复吸几率。
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- 心理咨询室
Mental Consulation Room
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